Změna v tréninku i nervy při přistání ve Varech. Stříbrný olympijský medailista hledá efektivní „filtr“

Bezprostředně po kvalifikačních závodech byl pořádně rozzlobený. „Padesátek jsem dostal v životě hodně, ale tahle byla jedna z těch, které mě opravdu naštvaly,“ říká kajakář Vavřinec Hradilek. Stříbrný olympijský medailista z Londýna si i s odstupem času stojí za tím, že tuhle „kuli“ mu rozhodčí na Trnávce připsali neprávem. „Konečně bych ten nominační závod vyhrál. Ve výsledku by mi to stejně nestačilo, ale to je jedno. V ten moment mě štvalo, že jsem nevyhrál tu jízdu.“

Hradilek skončil v nominačních závodech čtvrtý a tak pro něj nezbylo místo v týmu pro mistrovství světa i Evropy. Vystačit si bude muset se závody Světového poháru. „Ale to, že jsem v setinách s kluky, kteří jsou všichni ve světové desítce, mi nepřijde zas tak hrozný. Máme teď nevýhodu, že jsme čtyři v Top Ten,“ myslí si.

Přesto hledá chybu také u sebe. „Když přijdu na trénink a mám padesát procent jiných myšlenek, tak je to na prd. Radši nejít a soustředit se stoprocentně na další,“ naznačuje, že aktivit mimo pádlování je víc než dost. „Když je člověk pod něčím podepsaný, musí se snažit, aby to fungovalo.“

Nový trénink

Hradilek však ví, že změna nutně musí přijít. Na evropském šampionátu v Praze 2018 totiž chybět nechce. „To je motivace, mám rok a chtěl bych se na Tróju zaměřit,“ ujišťuje. Na svém plánu už začal pracovat, své síly spojil s novým fyzioterapeutem. „Je to Slovák, který vystudoval v Austrálii. Sestavujeme spolu nový trénink.“

Navíc potřebuje nastavit režim tak, aby vyhovoval právě jeho mimosportovním aktivitám. „Abych měl třeba míň tréninku, ale byl efektivnější,“ uvažuje a se smíchem říká: „A jestli nějaké aktivity uberu? Spíš naopak. Né, asi to budu trochu víc filtrovat. Je to všechno v hlavě, nebýt unavený psychicky. Mě to baví, ale vím, že když je člověk unavený, tak tě to udolává.“

Hradilek ve volném čase třeba pilotuje malá letadla, ve vzduchu trénuje stresové situace. „Tuhle jsem se byl proletět a při přistání ve Varech to byly docela nervy,“ usmívá se. Kromě toho provozuje bar na pražské náplavce a vidět jste ho mohli i coby herce ve filmu Tenkrát v ráji.

A nebo při běhu. Více ZDE