Snídaně Simony Baumrtové: někdy vajíčka, jindy müsli. A co před závodem?

Snídaně Simony Baumrtové: někdy vajíčka, jindy müsli. A co před závodem?

Snídaně šampionů

Znakařka Simona Baumrtová si prý připravuje tři různé druhy snídaní. Záleží, jestli jí čeká ranní trénink, volno nebo závod. „Když nemusím do bazénu tak většinou jím něco, co si jinak nemůžu dovolit,“ říká.

A jak snídaně vypadají?

Před ranním tréninkem snídá Simona müsli s oříškami, lněným semínkem, ovocem (ideálně borůvkami a malinami) a přesnídávkou. V den závodu vede pečivo, obvykle s nutellou nebo s máslem a sýrem, černý čaj a džus.

Nejideálnější je však snídaně bez dopoledních povinností (na fotce níže). Když mi táta (trenér) dá volno, udělám si vajíčka s kečupem, někdy i s pečivem nebo marlenkou. Sem tam i palačinky.