Rychlobruslařka Sáblíková má rekord. Rapidně se mi změnil život, říká

Rychlobruslařka Sáblíková má rekord. Rapidně se mi změnil život, říká

Články

Byla to bolavá olympijská sezona. Rychlobruslařku Martinu Sáblíkovou zprvu potrápila záda a ke konci sezony zase koleno. I proto se dlouhému odpočinku prakticky nebránila. „Nedělala jsem skoro nic, jenom jsem jezdila po Česku a až teď jsem začala trochu běhat,“ říká šestinásobná olympijská medailistka. „Koleno se uklidňuje, tak jsem ráda.“

Odpočívat vydržela skoro měsíc. „Je to asi rekord. A kupodivu to bylo docela fajn, i když už mi ke konci pohyb chyběl. Doktoři mě ale brzdili,“ povídá. „Když mi řekli, že se můžu jít proběhnout na třicet minut, málem jsem se rozbrečela. Přišlo mi to strašně málo.“

Jiný život

Tréninkový plán na další dny přesto nemá. „Zatím jsem za to ráda. Petr (trenér Novák) jen říkal, že by chtěl v půlce května na soustředění, ale ono to bude spíš takové pobývání spolu, abychom si zase na sebe zvykli.“

Tréninkové dávky budou postupně narůstat, tak jako v minulých letech. Život Martiny Sáblíkové je však jiný. „Rapidně se mi změnil, protože vždycky když ráno vstanu, musím kvůli zádům a kolenu cvičit. Dřív, když jsem viděla svou mamku nebo babičku, jak se ráno rozhýbávají, říkala jsem si: co to dělají? Nechápu proč. Tak teď už to chápu,“ směje se.

Speciální cvičení jsou její dennodenní součástí. „Cvičím třikrát až čtyřikrát denně a musím říct, že to pomáhá. Doufám, že když to budu praktikovat celou sezonu, problémy se nevrátí,“ uvažuje. „Uvidíme ale, jak to bude vypadat ve velké zátěži.“

A jak moc se Martina Sáblíková zná? Takhle to vypadalo před rokem...

Foto: ČOV/Jan Malý a Facebook Martiny Sáblíkové