Pozor, dveře se otvírají! V hlavní roli kreativita i mentální síla

Pozor, dveře se otvírají! V hlavní roli kreativita i mentální síla

Články

Říká se, že když se vám zavřou jedny dveře, někde jinde se jiné otevřou. Koronavirus zavřel sportoviště, zrušil zápasy i závody napříč sportovními odvětvími i napříč planetou. Sportovcům buď zkrátil zimní sezonu nebo komplikuje přípravu na letní olympijské hry v Tokiu. Otevírá ale dveře kreativitě, testuje odolnost, připravenost i mentální sílu. „V izolaci, ale jedu dál. V mém sportu jsem na polní podmínky zvyklý. Myslím, že stejně jako spoustu dalších sportovců z naší malé, avšak silné země,“ nechal se slyšet dráhový cyklista Tomáš Bábek.

A přidal návod, jak nelehké období zvládnout. „Těšte se na něco, dejte si cíl, směrujte k tomu, co je pro vás důležité,“ vzkázal. „Tohle období pomine, když budeme důslední a ohleduplní. Ale zároveň takoví můžeme být právě díky tomu, že věříme v lepší zítřky.“


I rychlostní kanoista Daniel Havel trénuje, jak se dá. Třeba doma na zahradě...


Jde to i v garáži

Improvizuje také cyklista Roman Kreuziger, který je po návratu ze závodu Paříž – Nice v povinné karanténě. „Až do 1. dubna budu trénovat na ergometru doma s tím, že závody jsou stejně minimálně do konce března zrušeny. Jak všichni asi víme, bude to mnohem delší,“ říká pátý muž Tour de France i Giro d'Italia. „Je teď potřeba si nastavit plán na každý den.“

Na ergometru jezdí doma v garáži. „Má to své výhody, konečně se snad dokopu ji pořádně uklidit, abych alespoň trénoval v příjemném prostředí,“ usmívá se. „Takže kdo je z vás taky v karanténě, prosím dodržujte ji, abychom se z toho dostali co nejdříve.“


Raději za oceánem

Kajakář Josef Dostál se rozhodl zůstat na soustředění v Kalifornii. „S cizími lidmi tu do styku vesměs nepřicházíme a v naší oblasti ani moc nakažených není. Nejrizikovější se zdá být cesta domů, kterou budeme muset podniknout tak jako tak a jisté je, že s rouškou a dvoutýdenní karanténou,“ napsal trojnásobný olympijský medailista na sociální síti. „Určitě situaci nebereme na lehkou váhu, naopak jsme z toho dost špatní a bedlivě sledujeme nové informace nejen z domova.“

A proč se rozhodl zůstat za oceánem? „Máme pořád na co trénovat a chceme na olympiádě reprezentovat naši republiku co nejsvědomitěji. To ovšem neznamená, že půjdeme „přes mrtvoly.“ Jakmile by došlo ke komplikacím, zdraví nás všech je na prvním místě.“


Mládež je tu taky

Snaží se však i svazy směrem k mládeži. Třeba ten hokejový na svých facebookových stránkách Pojď hrát hokej zveřejnil metodická videa pro mladé hokejisty. Ti tak mohou trénovat třeba doma v kuchyni nebo v obýváku.


Podobně to dělají i florbalisté.


Program pro mladé atlety nachystal i atletický svaz...


Další nápady najdete i ve facebookové skupině Co Čech, to trenér a Sazka Olympijský víceboj.