Lívance jen za odměnu. Jak snídá talentovaná olympionička?

Lívance jen za odměnu. Jak snídá talentovaná olympionička?

Snídaně šampionů

Svůj den pravidelně začíná sklenicí teplé vody s citronem. A pak? Sladká snídaně. „Nejraději mám lívance, ale ty jsou většinou jen za odměnu,“ říká chodkyně Anežka Drahotová, účastnice olympiády v Riu.

Na přípravu nejoblíbenějšího pokrmu navíc dost často není po ránu čas, takže Anežka volí alternativu třeba v podobě jogurtu s domácí granolou, tvarohem a ovocem.

Granolu si dělám sama, většinou ji upeču celý plech. Ovoce nesmí chybět, mám slabost hlavně pro jahody. A vždy ještě přidám jednu ze 'superpotravin' (chia semínka, goji...).