Beachvolejbal a mínus 135 stupňů? Plážové volejbalistky mrznou v kryokomoře

Zima je pro ni nutné zlo. „Já jsem prostě teplomil,“ směje se plážová volejbalistka Markéta Sluková Nausch. „Zrovna jsme musely jít s Barčou asi osm minut venku a byly jsme z touho celé auf, jaká nám byla zima.“ Její parťačka Barbora Hermannová je na tom však přece jen o něco líp a tak s přehledem zvládá i mrazivou kryokomoru.

Právě pobyt v kryokomoře je teď nedílnou součástí jejich rehabilitace. V teplotě mínus 135 stupňů pobývají minimálně jednou týdně. „Normálně tam chodíme na tři minuty, ale já si minule udělala rekord. Vydržela jsem 4:38 a překonala jsem i trenéra, takže byl naštvanej,“ směje se Hermannová.

Sluková Nausch takové rekordy trhat nehodlá. „Hrozně tam trpím. Vždycky dám tři minuty a smrt,“ přiznává s úsměvem. „Ony jsou ty kryoterapie dvě. My chodíme do té, kde se člověk zavře, ale kouká mu hlava. Můžeme si povídat s ostatními venku. Každého nutím, aby si se mnou povídal a nedošlo k absolutnímu kolapsu. Je to strašně náročné. Člověk zjistí, že na takovou teplotu není tělo nastavené.“

Chlad Sluková Nausch nemusí ani za zdmi kryokomory. „Mně třeba nevadí studená voda po sauně, nebo jsem na turnajích běžela do ledové vany. Maki si tam zchladila kotníček a já si dala dvě kolečka,“ popisuje Hermannová a Maki dodává: „Jak jsem teplomil, tak mi přijde, že mi zima začíná vypínat všechny nezbytné životní funkce. Já po půl minutě přejdu do pohotovostního režimu.“

Sněhulák jednou za dva roky

Zimu za okny však nemusí žádná z nich. „Když to člověk bere jako regeneraci, tak je to oukej. Ale třeba do studeného bazénu jako plavci by se mi vstávat nechtělo. To by mě nebralo. Jsem starší a zima mi leze pod kabát,“ uvažuje Hermannová. „A kdy jsem naposledy postavila sněhuláka? Asi před dvěma lety, ale byl strašně malinkej. Jen z čerstvého sněhu na lavičce.“

Ve čtvrtek 17. listopadu je čeká náročný den. V rámci akce Zažij beachvolejbal totiž objedou tři areály. V Praze navštíví klub Ládví, na Pankráci předají ceny dětem po turnaji pražské juniorské ligy a pak budou spěchat do Pelhřimova, kde mají v plánu trénink s mládeží a poté autogramiádu.

A takhle si holky užívaly olympijské hry v Riu.